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自認沒貢情趣跳蛋使用心得獻 陳禹勳貼心小動作
記者蕭保祥／桃園報導
中華職棒（CPBL）台灣大賽因傷只有登板2場比賽，Lamigo Monkeys桃猿終結者陳禹勳3日奪下總冠軍賽後，窩心小動作帶著記者去訪問吳丞哲，笑說自己只有加油，貢獻度不如黃子鵬與吳丞哲。
▲陳禹勳是Lamigo奪冠關門投手。（圖／記者王怡翔攝影）
陳禹勳總冠軍賽首戰遭到強襲球打中頭部後，隨後3場比賽都沒能再出賽，也影響桃猿牛棚戰力，讓菜鳥吳丞哲與黃子鵬扛下，今晚最後1局關門，陳禹勳只說，「我只是吃局數，只有在場邊加油，關鍵是老虎（黃子鵬）、吳丞哲。」
陳禹勳希望媒體去訪問貢獻較多的兩名新天海翼人，對於菜鳥選手相當貼心。
吳丞哲說，雖然成績看起來是好的，自己每場投完都會去看影片，內容還是有很多地方要去加強，「當作這次是學習，這種壓力的感覺，讓自己更進步一點，控球狀況是這次最大缺點，短時間內無法去修正位置，平常心去面對每位打者，（讓對手）打不好就好，不要想說把速度投多快。」
Lamigo在台灣大賽5場中，吳丞哲與黃子鵬都出賽4場，教練團相當器重的後援投手，不管在季賽或季後賽。
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《不可不知》守護心臟3承諾 建立良好心生活
有鑑於心臟病近年有年輕化趨勢，提升國人對心臟病衛教已刻不容緩，對此，中華民國心臟基金會在響應2018世界心臟日同時，提出守護心臟的三大承諾，邀請國人共同遵守承諾，並建立健康良好的新型態「心」生活。
遠離香菸，戒菸也要遠離二手菸。黃瑞仁醫師提醒，香菸不僅會使吸菸者的心腦血管動脈硬化，二手煙環境也會導致嬰兒猝死綜合症、呼吸道感染、耳部感染、誘發嬰幼兒哮喘發作等。國民健康署也鼓勵各醫療院所設立戒菸門診，提供諮詢輔導及藥物協助，在戒菸的兩年內，能大幅降低心臟病風險，而戒菸若維持15年，風險更能恢復到抽菸前的數值。主動戒菸並拒絕二手菸，遠離菸害，保護心臟健康。
健康飲食，隱形糖份危機莫輕忽。台灣美食、飲料店林立，然而，每一口吃下的糖分多寡，國人卻無從計算。對此，中華民國心臟基金會副執行長吳彥雯指出，保護心臟除首重戒菸以外，飲食也不容忽視，尤其添加高糖的飲食，不僅會導致心臟病，更使得死亡風險增加3倍！過去吳彥雯醫師曾收治一名30歲王姓工程師，平日喜歡含糖飲料，醃製物、糕點毫無禁忌，去年心肌梗塞找上門，所幸經心臟支架手術後順利脫險。對此，吳彥雯醫師建議，應將以開水或不含糖的茶類取代含糖飲料，同時盡量避免食用精緻、加工食品，且攝取均衡營養及每日五蔬果，才能避免隱形糖份帶來的心臟病危機。
規律運動，家人朋友齊心更有力。當達成「遠離香菸」、「健康飲食」後，更要落實守護心臟的第三承諾「規律運動」，吳彥雯醫師提醒應注意「質」與「量」兩面，「質」可透有利於心血管健康的有氧運動，如跳繩、走路、游泳、瑜珈等；而「量」則是運動時的心跳率，應達最大心跳率的60%以上，才有助於心臟功能訓練。運動時間一週建議150分鐘以上，每次累計30分鐘，可達較佳的運動效果，吳彥雯醫師呼籲民眾可將運動融入生活中，與家人朋友一起鍛鍊身體，可使運動更有動力、也更加有趣。
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